[Windows] Forget Windows Password Hack

【IT秘笈】Ctrl + W 的神奇魔法

介紹一個小秘笈俾大家。

話說大家知唔知道原來自己用左好耐的mouse有一個秘技，就係中間嗰個碌（scroll）是可以噤落去的。大家有無好好善用個佢呢個精心設計呢？

例如，我呢度有條link， 你就咁噤落去呢，Google Blogger佢好好人會幫你開一個新分頁打開個連結，但好多網站都會係同一個分頁轉跳去新地址，咁你就要噤「上一頁」先可以返回原來個一頁再睇落去。

好啦，魔法出現了，就係你可以指住條link噤一下mouse中間個scroll，佢嘅秘技就係會幫你用新分頁打開呢條link，而你又依然可以留係本來嘅頁面睇埋落去。係咪好神奇呢？

Yo，不過你再留意下我今次嘅標題，唔係介紹呢個噤得嘅scroll，而係佢嘅解藥——ctrl + w。因為當你知道左呢個噤得嘅scroll之後，你就會好開心咁成日噤，之後就開左好多好多好多個tabs⋯⋯問題就係係咁開唔關閉番，攪到自己都唔知睇到邊度。

所以我呢家就要介紹ctrl + w的魔法，佢就係呢個噤scroll的解藥，將打開左嘅視窗關番佢，清理番打開左睇完嘅分頁。而且呢個ctrl + w解藥係好多程式都通用的。你可以係唔同嘅程式試下，「通常」都用到嘅。

P.S. Mac機就係command + w，用法一樣吧。

知道左秘技同解藥之後，處理工作又快捷左少少了吧。不過D野快又咁做，慢又咁做，其實做到好快咁又為乜呢，呵呵呵。 唯有聽多首歌咁啦。

[人際秘技] How to hang around with mentally-ill people

How to hang around with mentally-ill people:

• Authenticity
  - Tell them about your stories with your true heart, let them understand about the real you, and you about your authentic self too.
   
• Empathy
  - Try to understand their own stories as they listen to yours.
   
• Have fun
  - Make harmless good jokes with them in the good moment, try to make yourself laugh and project the good feelings to people around.
   
• Do the right things & persevere, not giving in
  - Understand that they are ill and may not speak in rational manner, if they have any irrational requests, politely and sensitively deny them. Or use your instant creativity to solve in the conversation.
   
• Rely on God
  - Last but not least, ask God for wisdom so you don't trigger they temper and make good friendship with them, just like what Jesus would do.

[Phone Pause] 我的消磨時間活動清單（走電話篇）

我的消磨時間活動清單：

1. 看喜歡的書
   （需要一本喜歡的書，和眼鏡一副）
    
2. 看不喜歡的書
   （自由隨便看，需要一本不喜歡的書，眼鏡隨意）
    
3. 寫日記
   （需要桌子、媒介、紙、筆、靈感）
    
4. 四圍走
   （需要有走動的自由）
    
5. 與人聊天
   （需要有合適的人、時機及話題）
    
6. 摺紙origami
   （需要紙，更好的話有摺紙的花紋紙及摺紙書）
    
7. 喝水
   （需要水、喝水的水杯，不需要口渴的條件）
    
8. 小睡
   （隨心需要一張床，站著坐著均可）
    
9. 梳頭
   （需要頭髮、梳，沒梳的話手指也可）
    
10. 看天
    （需要眼睛，視線可看到天）
     
11. 看風景
    （需要眼睛，視線可看到風景）
     
12. 看天花板
    （需要眼睛，及天花板）
     
13. 背經文
    （有沒有聖經均可）
     
14. 構思下一張畫作
    （需要紙、筆、靈感）
     
15. 清理垃圾
    （需要找出垃圾）
     
16. 潔面護膚
    （需要清水、護膚品）
     
17. 做運動
    （需要動力）
     
18. 觀察人的活動
    （需要眼睛、人）
     
19. 抄聖經
    （需要紙、筆，隨心需要聖經，因為已記入腦）
     
20. 代禱
    （需要寧靜的心）
     

[IT秘笈] [書．改篇] 誰是大老闆

跟一位因害怕電腦系統失靈而失眠的朋友傾談。

「我公司電腦系統已經陳舊， 曾經系統失效，導致全公司運作停頓。幸好我及時把它修復，但自此以後，我就怕他再次失效而焦慮。」

「你似乎花了不少『腦力』去維持這部電腦的運作，人腦卻在支撐運作的過程受到破損。」

「過去我也迷信電腦的威力，好像很多資訊和數據，都在我的指頭之下。但結果人自己創造了一些東西出來，不但未能控制他，反被他操控拖垮。」

「說來倒是真的呢﹗前幾年地震，海底下的光纖電纜斷了，整個世界的運作也停頓了。」

「但我總覺得，公司的電腦系統失靈是我的能力有所不逮，是我的責任。」

「你很想電腦運作在你掌握之下？」

「你不覺得能掌握一些事物，給我們多一些安全感嗎？」

「有人說過，人生是一個破除假安全感（false security）的歷程。這些假安全感彷彿成為我們心中的偶像，我們花了畢生的力氣，去擁有這些令我們感到安全的東西。結果，因害怕失去這些東西，而令我們不安和焦慮。」

「正如我們創建的電腦系統？」

「我記得幾年前網絡大擠塞的兩個星期，我反而比以前有更多的心靈空間，跟妻子兒女溝通。」

「那似乎是失控，反而有所得？」

「像我們已屆中年的人，人生的經歷多了，應該知道很多世情是不在我們在握之中，一個金融風暴、一場大病、一次海嘯，使我們拋進失控的海洋之中，不知道如何再走進安全的避風塘去。」

「似乎，我不應該讓電腦系統令自己那麼焦慮，它只給我們一些假的操控感和安全感。」

「我想起詩人的說話：『若不是耶和華建造房屋，建造的人就枉然勞力；若不是耶和華看守城池，看守的人就枉然警醒。』」

「你的意思是叫我多一點let it go，放手給神？但我也介意同事和上司對我的評價。」

「你想在上司和同事心中有一個好印象，是可以理解的；但若因此不敢表露自己的限制，或向他們說出自己的困難，豈不是一個人獨力承擔所有公司的問題，十分辛苦？」

「難道你不怕上司的批評，同事間的比較之類？」

「我對你用『怕』這個字很感興趣。」

「每個人都有所懼怕吧！」

「但我覺得懼怕『誰』才是真正關鍵所在。」

「在工作世界，不是怕上司，就是怕對你有威脅的同事，難道還有其他嗎？」

「我不是說自己已經全然達到這種境界。但我記得有一位基督徒的前輩說過，當我們敬畏神時，就無所畏懼。」

「可否解釋多一點？」

「我意思是我們最大的老闆是神，最後要交代工作的對象也是他。肉身的主人只是已middle manager而已。只要我們認識真正的大老闆，知道他如何監察人心、明察秋毫，以心靈和誠實敬畏他，即使面對地上的middle manager，我們雖仍舊要聽從任命，但不再是為了討好他們，把自己常陷於過份焦慮和慌張的情緒當中。」

「這樣，let it go 就來得順理成章。」

「多謝你的註腳，我今晚可以安然睡覺呢！」


- 《為什麼你的快樂愈來愈少》區祥江 改編

覆診

今日第一次覆診，流程如下，記錄一下：

1. 俾錢（覆診費）
2. 去專科門診
3. 量血壓
4. 見醫生
5. 拎覆診紙
6. 俾錢（藥物費）
7. 拎藥

高左2cm，重左4kg，X_X

今日去覆診時早左半個鐘去到（感恩），係醫院等既時候忽發奇想，要等得有價值，就得早D準備，例如我雖然預早左半個鐘，但我可以拎第一張籌，之後唔洗等；早D--＞令到我唔洗等咁耐，所以等得值得；apply to 人生，有些事早些計劃，雖然都係等，但等係合適既時機的話，日後就唔洗等得咁辛苦。但時機未到都無辦法，有D事急不來，唯有繼續好好地等下，當時機成熟時，就會知道點為之等得值得。

對付病毒小秘笈

以下是我的小見解，記錄一下。

認識病毒

 甲、病毒的特性

1. 病毒不是細菌 ，不是活細胞，不是生物（概括定義）
2. 病毒的體積比細菌細小
3. 病毒不像細菌，不可以獨立在空氣中飄來飄去
4. 病毒要依附在活的細胞內，才能存活及繁殖

 乙、病毒的防禦

防止活細胞的接觸，所以要：

1. 帶口罩，預防別人的口水鼻涕等入侵身體
2. 蓋厠板沖厠，預防便便VV等的間接接觸，和預防病菌飛開
3. 常洗手，預防病毒經手上活細胞從眼睛、鼻哥、嘴巴等進入身體

 日常小秘技

 甲、個人衛生篇

1. 口罩難求，每個口罩都要好好帶
1. 先洗手，手唔乾淨摸口罩，幾貴幾靚就都浪費了
2. 鐵線按好D，唔好漏氣，漏氣啫喺你會吸到無經口罩過過濾過嘅空氣，咁又浪費咗佢了
3. 口罩拉左落下巴，留意面頰兩旁都要貼面呀！唔好漏氣
4. 如果面頰兩旁漏氣，橡筋就要打個小「的」，咁你就會好似帶咗耳環咁（ ：D ）
5. 唔好摸口罩顏色嗰面，唔好掂
6. 如果帶眼鏡，眼鏡嗰兩粒「的」卡住口罩上面，唔好郁來郁去，就可以托少幾下眼鏡
7. 掉口罩後洗手，記得洗埋眼鏡
2. 個人清潔
1. 回家後：
1. 鞋子不要四圍踩，門旁放兩張報紙，鞋子放在上面
2. 鑰匙放好一定位置
3. 袋子放好一定位置（待清潔）
4. 外衣放好一定位置（待清潔）
5. 洗手
6. 脫口罩
7. 洗手＋洗眼鏡
8. 清潔袋子、外衣，放好
9. 洗澡去，髒衣服不要亂放
2. 清潔手機、銀包、八達通
3. 手洗淨後，預計在家正常活動了，就可搽hand cream了！

乙、預防家人之間的傳染

1. 抺地，由內至外：睡房->廚房->內廳->門口->洗手間（依據一些參考的建議的）
2. 記得門把也是常用手接觸的地方（或門邊、留意個人習慣）
3. 漱口杯不要共用
4. 用公筷（這個啊，其實我們很方便了，多一對公筷也夠一家人用了吧？也可以多一隻匙，方便「不」餸）
5. 不要太近（為了保護家人 ：（ ，現在好多時都是家人傳染 ）
6. 飯後洗碗筷（我知道待著是容易的⋯⋯）
7. 洗滌盆也要清潔，網子的餘碎也要清掉
8. 按習慣定時倒垃圾（留意大廈的安排，配合更好）
9. 按習慣定時洗衣服

丙、返工保禦術

1. 預備一張紙巾，搭lift按制可以包住手指
2. 這張紙巾也要留著用來開門
3. 回到公司就要洗手
4. 每天清潔mouse 和keyboard （個人認為mouse更常用，和更難清潔）
5. 每天清潔杯子
6. 跟同事對話，若可以就都要帶口罩吧
7. 吃飯前脫口罩，預備一張紙巾放它
8. 手也要清潔一下
9. 飯後垃圾要清潔好
10. 手又要清潔再戴口罩，不要摸顏色面
11. 常常很怕在公司去洗手間：（，厠板要清潔，沖厠要蓋厠板
12. 衣服不要四周踫到 ：（
13. 去完洗手間要洗手是基本常識
1. 公司安排
1. 去過敏感地方的員工，自我隔離
2. 有病不要上班
3. 努力工作，擔心疫情後⋯⋯：（

丁、長遠計劃

1. 節流，經濟前景未能預計⋯⋯
2. 保持健康，有口罩沒健康是沒有用的
3. 不要擔心太多，活得一天就好好活這一天
4. 做運動，正如平常的生活一樣，按情況調節
5. 這個世界不只有一種病毒，病菌仍很多，我們要如常一樣保持健康，抵抗不同種類的它
6. 珍惜家人
7. 不喜歡的人就不要常常想著他們好了⋯⋯
8. 作喜歡的事情，善用時間

個人小記錄，喜歡的話就看一下吧。