Weight Loss! The journey continues

是一個漫長的奮鬥旅程……

最近嘗試努力改變的生活習慣：

1. 晚上九時半去瞓覺
2. 瞓覺前唔用電子奶咀，即喺ipad同手提電話（因為呢家部電話用耐咗，會無電要叉過夜）
3. 用蔬果代替日常零食，例子有：車厘茄、藍莓、士多啤梨、粟米芯、提子，都係細細地嘅一舊一舊comp食啲
4. 唔食熱氣零食
5. 安靜去每日做少少創作同默想，清理內心嘅垃圾
6. 希望堅持每日做少少visual diary，令自己有少少成就感
7. 希望一星期背到一節經文
8. 希望每日睡前都拉下左右兩邊嘅一字馬同背肌

但係……

磅嘅數字都係有上冇落、肚腩依然頂住頂住、雙下巴層肥肉仲係met得出，面上仍然會生暗瘡……

咁，只有The journey continues...

[設計軟硬件] 2026年3月份關於設計軟硬件價錢的資料搜集

Hardware

Macbook Pro

• 16吋
• M5 Pro
• 銀色
• 標準顯示器
• 48GB RAM
• 2TB SSD Storage
  
  HK$27,999

Arduino

• Hardware with sensors & software for control
  
  TaoBao HK$1XX

Software

Adobe Creative Cloud Pro

• Illustrator (Image creation and editing)
• Photoshop (Image editing)
• InDesign (PDF document creation)
• Premiere (Video creation)
• Acrobat (PDF editing)
  
  HK$300 x 12 Months = HK$3,600

Apple Creator Studio

• Logic Pro (Sound creation and editing)
• Final Cut Pro (Video creation)
• Motion (Video effect creation)
  
  HK$980 per year (New Mac 3 months free)
  
  

Touch Designer

• Graphical Programming, with Arduino to control hardware
  
  Free
  
  

Notepad++

• Text / Basic code editing
  
  Free
  
  

Sublime

• Text/code editing
  
  Free
  
  

ProCreate

• Hand-drawing software
• For iPad Only
  
  HK$98 Once
  
  

ToonSquid

• Animation creation
• For iPad / iPhone
  
  HK$88 Once

Canva Pro

• Online image / slide editing
  
  HK$960 per year

Total: HK$33,925 (For one year, dated 24/3/2026)

日常秘技小輯錄

媽媽傳授：

1. 用爉燭塗在線上再縫紉，可以更容易打結，以及拉縫線更順

爸爸傳授：

1. 貼玻璃紙前在玻璃面塗上肥皂水，可以移動玻璃紙不留摺痕