2022年3月18日 星期五

入院隨意食品清單

  1. 果仁
    (不可有殼)
    (如核桃、杏仁、去殼瓜子、去殼開心果)

  2. 維他奶、杏仁味鈣思寶、健康工房竹庶茅根海底椰

  3.  嘉頓小蛋糕、薄蔬菜餅乾、朱古力餅

  4. 水果
    (香蕉、火龍果、橙、藍莓、車厘茄)

  5. 巧克力
    (kitkat, m&m, maltesers, muiji 士多啤梨朱古力)

沒有留言:

張貼留言

亞健康狀態

因著不同事務要處理,最近的晚上已經實行不到九時半入睡的習慣;結果身體一直處於亞健康狀態,早上超級眼瞓(!!!!!),幾乎睜不開眼T.T 這種掙扎中的狀態真痛苦…… 結果星期中真的不行了,放下一切要處理的事務,吃完飯八時半就去睡了,而終於……終於!第二天早上找回了靈魂,工作不用再因...