曾經面對過皮膚幽谷的日子。總之就是壞,以及惡性循環。發炎與含膿。就此過渡了令人憧憬的青蔥歲月。
歲月摧人,學習愛護自己。
每天出門都搽防曬。好好睡覺。不喝冷飲。少吃辛辣。
發現原來皮脂管絲是正常的皮膚狀況,不用理會。
漸漸的,發炎與紅腫的地方收歛了、縮小了、變平了。
因為少了油脂分泌,毛孔也沒有從前明顯。
嘴唇紅潤了,皮膚也白了些。
發炎的地方少了。自我感覺整體也firm了。
回復最天然的模樣,繼續努力。
遺留下的疤,成了成長的痕跡。
因著不同事務要處理,最近的晚上已經實行不到九時半入睡的習慣;結果身體一直處於亞健康狀態,早上超級眼瞓(!!!!!),幾乎睜不開眼T.T 這種掙扎中的狀態真痛苦…… 結果星期中真的不行了,放下一切要處理的事務,吃完飯八時半就去睡了,而終於……終於!第二天早上找回了靈魂,工作不用再因...
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