2025年3月31日 星期一

好好照顧自己

  1. 天氣凍要著多件衫
  2. 平時要多喝水
  3. 有需要就要去洗手間,不要勉強忍
  4. 多吃蔬果
  5. 少吃不健康的食物
  6. 食物難吃就別勉強
  7. 少喝冷飲料
  8. 每星期固定安排做運動的時間
  9. 每天都要做一點自己喜歡的事,不需要多
  10. 給自己一點目標,並按部就班完成規劃
  11. 好好善用時間,不浪費於會後悔的事情上
  12. 鼓勵自己嘗試新事物
  13. 用音樂與自己的心靈相處

2025年3月21日 星期五

[Exhibition Event Printing] Stair Stickers 注意事項

  • 注意梯級設計
  • 圖案設計一定要係vector,不要起格
  • 文字就番最好一梯級一行,不要分開兩行,令文字切割開
  • 放到好大睇真啲啲details
  • 最底梯級留白
  • 放大睇下vector的線是否平滑,有需要就進行調整

[康復路] 試完又試

見了醫生,因為血色素又變低了,醫生想檢查是否「缺鐵」為成因,檢查又檢查…… 感覺有些麻煩……又抽血,又要留樣本…… 令我回想起當日入院的時光,因為一些原因,留樣本只需留一次,免卻留三次的麻煩;現在每天都要留一次,連續三天。每天早上就要跑醫院一趟再上班。 幸好也完成了。 第二次抽血...